Tết Nguyên đán là dịp lễ hội truyền thống quan trọng trong năm, nhưng cũng là thời điểm nhiều trẻ nhỏ dễ bị ốm do thay đổi môi trường, thời tiết, thói quen sinh hoạt và các tác nhân từ bên ngoài
1. Những bệnh thường gặp ở trẻ mầm non vào dịp Tết
1.1 Cúm mùa
Thời tiết trở lạnh vào mùa xuân là điều kiện thuận lợi cho dịch cúm mùa phát triển. Trẻ mắc cúm mùa sẽ xuất hiện các triệu chứng: ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt nhẹ. Bệnh thường tự khỏi sau 5-7 ngày nếu được chăm sóc tốt và uống đủ nước. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cúm mùa sẽ khiến cơ thể trẻ yếu đi và bội nhiễm thêm các bệnh lý khác như viêm thanh khí phế quản (biểu hiện khan tiếng, thở mệt…), viêm phế quản (khò khè, bứt rứt, ho đờm…) hay nặng hơn là viêm phổi (suy hô hấp, sốt cao…).
1.2 Tiêu chảy
Tiêu chảy cấp do rotavirus có biểu hiện đầu tiên là nôn ói nhiều lần trong 1-2 ngày đầu tiên, sau đó sẽ bớt đi và bắt đầu tiêu chảy. Trẻ thường tiêu chảy nhiều lần trong ngày khiến cho trẻ nhanh chóng bị mất nước. Bệnh có thể tự khỏi sau 5-6 ngày nếu trẻ được bồi hoàn đủ nước. Tuy nhiên việc này sẽ không dễ dàng vì trẻ rất dễ bị nôn ói khi được đút nước uống.
Để phòng rotavirus, bố mẹ có thể cho bé uống vaccine phòng bệnh từ 6-8 tuổi.
1.3 Sốt phát ban
Trong dịp Tết Nguyên đán, trẻ thường bị nhiễm các loại siêu vi gây sốt như rubella, parvovirus… với biểu hiện sốt cao liên tục trong 3 ngày đầu, sau đó sốt sẽ giảm đi và hết hẳn vào ngày 5, 6 của bệnh. Trên người trẻ sẽ xuất hiện các mảng ban hồng, lan từ mặt đến chân rồi lặn dần đi. Sốt phát ban thường khiến trẻ bị mệt mỏi, li bì và mất nước do sốt.
Hầu hết virus sốt phát ban đều lây lan qua đường hô hấp nên bố mẹ có thể đề phòng bằng việc đeo khẩu trang cho trẻ, tránh tiếp xúc với người bệnh, bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng và đi khám bệnh ngay khi trẻ có biểu hiện sốt.
1.4 Thủy đậu
Mùa xuân là thời điểm dịch thủy đậu bùng phát. Biểu hiện của bệnh là bóng nước nổi khắp cơ thể kể cả vùng niêm mạc như miệng, hậu môn. Bệnh thường tự khỏi sau 7-10 ngày, tuy nhiên trong một số trường hợp nhất là đối với trẻ nhỏ, thủy đậu có thể gây nhiễm trùng huyết hay xấm lấn vào hệ thần kinh trung ương gây viêm não.
Để đề phòng thủy đầu, bố mẹ nên đưa trẻ đi tiêm phòng cho trẻ từ 12 tháng tuổi.
1.5 Viêm mũi dị ứng, hen phế quản
Vào mùa xuân, phấn hoa nhiều là tác nhân gây ra các triệu chứng dị ứng của đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, hen phế quản. Viêm mũi dị ứng thường biểu hiện bằng ngứa mũi, hắt hơi, chảy mũi; hen phế quản thường biểu hiện bằng khò khè, thở rít, khó thở. Điều này khiến cho các bé vô cùng khó chịu và cũng khiến cho bố mẹ rất mệt mỏi trong việc chăm sóc trẻ.
Ngoài ra, trong dịp Tết, trẻ nhỏ cũng dễ gặp các rủi ro tai nạn như hóc dị vật, bỏng, đuối nước, ngã, va đập…. do bố mẹ bận rộn, ít để ý đến con.
2. Nguyên nhân khiến trẻ nhỏ dễ ốm vào dịp Tết Nguyên Đán .
Thay đổi thời tiết: Tết thường diễn ra vào mùa đông – xuân, khi thời tiết chuyển giao đột ngột, dễ làm trẻ nhiễm lạnh hoặc mắc các bệnh đường hô hấp.
Chế độ ăn uống không hợp lý: Việc ăn nhiều đồ ăn lạ, dầu mỡ hoặc đồ ngọt có thể làm hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn.
Tiếp xúc với đông người: Các buổi họp mặt gia đình, đi chơi Tết khiến trẻ tiếp xúc với nhiều người, dễ lây nhiễm các bệnh như cảm cúm, sốt siêu vi.
Thay đổi thói quen sinh hoạt: Giờ giấc ngủ nghỉ của trẻ thường bị xáo trộn do lịch trình Tết bận rộn, làm sức đề kháng suy giảm.
Ô nhiễm không khí và khói bụi: Pháo hoa, đốt vàng mã, cùng các hoạt động đông người có thể gây ô nhiễm không khí, ảnh hưởng đến hệ hô hấp của trẻ.
3. Cách phòng bệnh cho trẻ mầm non vào dịp Tết Nguyên Đán .
Giữ ấm cơ thể trẻ: Mặc đủ ấm, đặc biệt là giữ ấm cổ, tay, chân khi trời lạnh. Hạn chế đưa trẻ ra ngoài vào những thời điểm thời tiết khắc nghiệt.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt. Thay vào đó, bổ sung rau xanh, trái cây và uống đủ nước để tăng cường đề kháng. Đặc biệt tránh cho trẻ ăn thức ăn để lâu ngày, thực phẩm dư thừa từ mâm cỗ Tết nếu không bảo quản đúng cách sẽ dễ gây ngộ độc.
Đảm bảo vệ sinh cá nhân: Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi ra ngoài. Dạy trẻ đeo khẩu trang khi đến nơi đông người.
Không cho trẻ dùng chung đồ cá nhân: Sức đề kháng của trẻ nhỏ còn non nớt, nhất là hệ tiêu hóa và đường hô hấp. Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý không cho trẻ dùng chung đồ cá nhân với người khác. Khi đi ăn uống ở nhà họ hàng, bố mẹ nên chuẩn bị đồ dùng ăn uống riêng như tô, đũa, muỗng, ống hút, bình nước, khăn mặt… để tránh các bệnh lây lan qua đường hô hấp và tiêu hóa.
Duy trì thói quen sinh hoạt ổn định: Bố mẹ nên cố gắng giữ giờ giấc ngủ nghỉ của trẻ như ngày thường, tránh để trẻ thức khuya.
Tránh tiếp xúc với người có dấu hiệu bệnh: Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang ho, sốt hoặc có các triệu chứng bệnh đường hô hấp.